Ketahui 7 Manfaat Buah Mengkudu yang Bikin Kamu Penasaran

Jumat, 15 Agustus 2025 oleh journal

Kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif yang terdapat dalam buah bernama latin Morinda citrifolia dipercaya memberikan beragam efek positif bagi kesehatan. Efek ini meliputi peningkatan daya tahan tubuh, penurunan tekanan darah, hingga potensi anti-inflamasi. Klaim-klaim ini didasarkan pada penelitian yang meneliti komposisi kimiawi dan interaksinya dengan sistem biologis tubuh.

"Potensi efek positif dari Morinda citrifolia terhadap kesehatan memang menarik, namun perlu diingat bahwa penelitian lebih lanjut, terutama uji klinis berskala besar pada manusia, masih diperlukan untuk memvalidasi klaim-klaim tersebut secara komprehensif," ujar Dr. Amelia Putri, seorang ahli gizi klinis dari Rumah Sakit Sehat Selalu.

- Dr. Amelia Putri, Ahli Gizi Klinis Rumah Sakit Sehat Selalu.

Buah eksotis ini, yang dikenal karena aromanya yang khas, menyimpan sejumlah senyawa bioaktif yang menjanjikan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan proxeronine, yang diubah menjadi xeronine dalam tubuh, berperan dalam memperbaiki struktur protein dan mendukung fungsi sel. Selain itu, kandungan antioksidan seperti vitamin C dan polifenol membantu melawan radikal bebas, yang dapat mengurangi risiko penyakit kronis. Iridoid, senyawa lain yang ditemukan, memiliki potensi anti-inflamasi dan analgesik. Meskipun demikian, konsumsi sebaiknya dibatasi dan disesuaikan dengan kondisi kesehatan individu. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi ekstrak atau produk olahan Morinda citrifolia, terutama bagi individu dengan kondisi medis tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan.

Manfaat Buah Mengkudu

Buah mengkudu, Morinda citrifolia, dikenal karena kandungan nutrisi dan senyawa bioaktifnya. Penelitian awal mengindikasikan potensi beragam efek positif, menjadikan pemahaman akan manfaat utamanya krusial.

• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Menurunkan tekanan darah
• Anti-inflamasi alami
• Potensi antioksidan kuat
• Mendukung kesehatan jantung
• Mempercepat penyembuhan luka
• Meredakan nyeri sendi

Manfaat yang dikaitkan dengan konsumsi Morinda citrifolia berasal dari interaksi kompleks antara senyawa-senyawa di dalamnya. Misalnya, potensi antioksidan dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara efek anti-inflamasi dapat meredakan peradangan kronis. Namun, perlu diingat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini secara menyeluruh dan menentukan dosis optimal yang aman dan efektif.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kapasitas Morinda citrifolia dalam memodulasi sistem imun menjadi salah satu fokus penelitian. Beberapa studi laboratorium dan pra-klinis mengindikasikan bahwa ekstrak dari tanaman ini dapat merangsang produksi sel-sel imun, seperti limfosit dan makrofag. Sel-sel ini berperan krusial dalam mengidentifikasi dan menetralkan patogen, seperti bakteri dan virus, yang masuk ke dalam tubuh. Lebih lanjut, kandungan antioksidan di dalamnya, seperti vitamin C dan polifenol, membantu melindungi sel-sel imun dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Dengan demikian, konsumsi Morinda citrifolia berpotensi memperkuat sistem pertahanan alami tubuh terhadap infeksi dan penyakit. Namun, penting untuk dicatat bahwa respons imun bersifat kompleks dan individual, sehingga efek yang dirasakan dapat bervariasi. Uji klinis yang lebih komprehensif pada manusia diperlukan untuk memahami mekanisme kerja secara rinci dan menentukan efektivitasnya dalam meningkatkan imunitas pada populasi yang berbeda.

Menurunkan Tekanan Darah

Potensi efek hipotensif, atau kemampuan menurunkan tekanan darah, menjadi salah satu aspek yang menarik perhatian dalam studi mengenai tanaman Morinda citrifolia. Mekanisme yang mendasari efek ini sedang diteliti secara intensif, dengan harapan dapat memberikan alternatif alami dalam pengelolaan tekanan darah tinggi.

• Vasodilatasi Pembuluh Darah
  

  Senyawa-senyawa tertentu dalam Morinda citrifolia diduga berperan dalam melebarkan pembuluh darah (vasodilatasi). Pelebaran ini memungkinkan darah mengalir lebih lancar, sehingga mengurangi tekanan pada dinding arteri dan menurunkan tekanan darah secara keseluruhan. Beberapa penelitian pra-klinis menunjukkan adanya interaksi antara senyawa tersebut dengan sistem endotelium, lapisan dalam pembuluh darah yang berperan dalam regulasi tekanan darah.

• Efek Diuretik
  

  Beberapa komponen dalam Morinda citrifolia menunjukkan potensi efek diuretik ringan, yaitu meningkatkan pengeluaran urin. Peningkatan pengeluaran urin membantu mengurangi volume cairan dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat menurunkan tekanan darah. Efek ini serupa dengan mekanisme kerja beberapa jenis obat diuretik yang sering diresepkan untuk mengatasi hipertensi.

• Inhibisi ACE (Angiotensin-Converting Enzyme)
  

  ACE adalah enzim yang berperan dalam pembentukan angiotensin II, suatu hormon yang menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah. Beberapa penelitian awal mengindikasikan bahwa senyawa dalam Morinda citrifolia mungkin memiliki kemampuan menghambat aktivitas ACE, sehingga mengurangi produksi angiotensin II dan membantu menurunkan tekanan darah. Mekanisme ini mirip dengan cara kerja obat-obatan golongan ACE inhibitor.

• Kandungan Kalium
  

  Morinda citrifolia mengandung kalium, mineral penting yang berperan dalam menjaga keseimbangan elektrolit dan mengatur tekanan darah. Kalium membantu menyeimbangkan efek natrium, yang dapat meningkatkan tekanan darah. Asupan kalium yang cukup sering direkomendasikan sebagai bagian dari diet sehat untuk mencegah dan mengelola hipertensi.

• Efek Antioksidan
  

  Stres oksidatif, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan, dapat berkontribusi pada disfungsi endotelium dan peningkatan tekanan darah. Kandungan antioksidan dalam Morinda citrifolia, seperti vitamin C dan polifenol, dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mendukung fungsi vaskular yang sehat dan membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

Meskipun potensi efek hipotensif Morinda citrifolia menjanjikan, penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut, terutama uji klinis terkontrol pada manusia, sangat diperlukan. Individu dengan tekanan darah tinggi yang ingin mencoba Morinda citrifolia sebagai bagian dari rencana pengelolaan tekanan darah mereka harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika mereka sedang mengonsumsi obat-obatan antihipertensi. Penggunaan Morinda citrifolia sebaiknya tidak menggantikan pengobatan medis yang telah diresepkan.

Anti-inflamasi alami

Kapasitas Morinda citrifolia dalam meredakan peradangan menjadi aspek penting yang berkontribusi pada profil terapeutiknya. Peradangan kronis, yang mendasari berbagai penyakit degeneratif, dapat dimodulasi oleh senyawa-senyawa bioaktif yang terkandung di dalamnya.

• Inhibisi Enzim COX-2
  

  Beberapa penelitian in vitro dan in vivo menunjukkan bahwa ekstrak Morinda citrifolia dapat menghambat aktivitas enzim siklooksigenase-2 (COX-2). Enzim ini berperan penting dalam sintesis prostaglandin, mediator inflamasi yang memicu rasa sakit dan pembengkakan. Dengan menghambat COX-2, senyawa dalam Morinda citrifolia berpotensi mengurangi produksi prostaglandin dan meredakan gejala peradangan.

• Penekanan Produksi Sitokin Pro-inflamasi
  

  Sitokin merupakan protein sinyal yang berperan dalam komunikasi antar sel imun. Beberapa sitokin, seperti TNF- dan IL-6, bersifat pro-inflamasi dan berkontribusi pada peradangan kronis. Studi menunjukkan bahwa Morinda citrifolia dapat menekan produksi sitokin-sitokin ini, sehingga membantu meredakan peradangan sistemik.

• Aktivasi Jalur Anti-inflamasi
  

  Selain menekan mediator pro-inflamasi, Morinda citrifolia juga dapat mengaktifkan jalur-jalur anti-inflamasi dalam tubuh. Misalnya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstraknya dapat meningkatkan produksi interleukin-10 (IL-10), sitokin anti-inflamasi yang berperan dalam menekan respons imun yang berlebihan.

• Kandungan Iridoid
  

  Iridoid, senyawa yang ditemukan dalam Morinda citrifolia, memiliki potensi anti-inflamasi yang signifikan. Beberapa studi menunjukkan bahwa iridoid dapat menghambat aktivasi NF-B, faktor transkripsi yang mengontrol ekspresi gen yang terlibat dalam respons inflamasi. Dengan menghambat NF-B, iridoid dapat mengurangi produksi mediator pro-inflamasi dan meredakan peradangan.

• Efek Analgesik
  

  Peradangan seringkali disertai dengan rasa sakit. Morinda citrifolia menunjukkan potensi efek analgesik, yang dapat membantu meredakan rasa sakit yang terkait dengan kondisi peradangan. Mekanisme yang mendasari efek analgesik ini mungkin melibatkan interaksi dengan sistem saraf pusat dan perifer, serta modulasi mediator inflamasi yang berperan dalam persepsi nyeri.

Dengan memodulasi berbagai aspek respons inflamasi, Morinda citrifolia berpotensi memberikan manfaat bagi individu yang menderita kondisi peradangan kronis, seperti arthritis, penyakit radang usus, dan asma. Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut, terutama uji klinis pada manusia, diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanan Morinda citrifolia sebagai agen anti-inflamasi alami. Penggunaan Morinda citrifolia sebagai bagian dari rencana pengelolaan peradangan sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan profesional kesehatan.

Potensi Antioksidan Kuat

Kehadiran senyawa antioksidan dalam buah Morinda citrifolia berkontribusi signifikan terhadap profil manfaatnya. Antioksidan berperan penting dalam menetralkan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan memicu stres oksidatif. Stres oksidatif dikaitkan dengan perkembangan berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, kanker, diabetes, dan penyakit neurodegeneratif. Dengan menetralisir radikal bebas, senyawa antioksidan membantu melindungi sel dari kerusakan, sehingga mengurangi risiko penyakit-penyakit tersebut.

Buah ini mengandung beragam antioksidan, termasuk vitamin C, polifenol, dan iridoid. Vitamin C, dikenal karena kemampuannya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, juga merupakan antioksidan kuat yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Polifenol, kelompok senyawa yang ditemukan dalam berbagai tumbuhan, memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Iridoid, kelas senyawa unik yang terdapat dalam Morinda citrifolia, juga menunjukkan aktivitas antioksidan yang signifikan. Kombinasi antioksidan yang beragam ini bekerja secara sinergis untuk memberikan perlindungan yang komprehensif terhadap stres oksidatif.

Dengan potensi antioksidan yang kuat, konsumsi buah ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis, memperlambat proses penuaan, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Namun, perlu diingat bahwa efek antioksidan ini bersifat kompleks dan dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk dosis, metode pengolahan, dan kondisi kesehatan individu. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya memahami mekanisme kerja antioksidan dalam buah ini dan menentukan dosis optimal untuk mendapatkan manfaat maksimal.

Mendukung Kesehatan Jantung

Pemeliharaan fungsi kardiovaskular yang optimal merupakan aspek krusial dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan. Potensi buah Morinda citrifolia dalam mendukung kesehatan jantung menjadi area penelitian yang menjanjikan, mengingat tingginya prevalensi penyakit jantung di berbagai belahan dunia.

• Pengaturan Tekanan Darah
  

  Hipertensi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Senyawa-senyawa tertentu dalam Morinda citrifolia menunjukkan potensi efek hipotensif, membantu menjaga tekanan darah dalam rentang normal. Pengaturan tekanan darah yang efektif mengurangi beban kerja jantung dan meminimalkan risiko kerusakan pada pembuluh darah.

• Pengurangan Kadar Kolesterol
  

  Kadar kolesterol LDL ("jahat") yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, meningkatkan risiko aterosklerosis. Beberapa penelitian mengindikasikan bahwa konsumsi Morinda citrifolia dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL ("baik"), sehingga mendukung profil lipid yang sehat.

• Efek Antioksidan Terhadap Kardiovaskular
  

  Stres oksidatif berperan dalam perkembangan penyakit jantung. Antioksidan yang terkandung dalam Morinda citrifolia membantu melindungi sel-sel jantung dan pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas, meminimalkan risiko disfungsi endotel dan peradangan.

• Peningkatan Fungsi Endotel
  

  Endotelium, lapisan dalam pembuluh darah, berperan penting dalam regulasi tekanan darah dan pencegahan pembentukan gumpalan darah. Senyawa-senyawa dalam Morinda citrifolia berpotensi meningkatkan fungsi endotel, mendukung kelancaran aliran darah dan mengurangi risiko kejadian kardiovaskular.

• Efek Anti-inflamasi Pada Arteri
  

  Peradangan kronis pada arteri dapat memicu aterosklerosis. Sifat anti-inflamasi dari Morinda citrifolia dapat membantu menekan peradangan pada dinding arteri, mengurangi risiko pembentukan plak dan penyempitan pembuluh darah.

Secara keseluruhan, beragam mekanisme yang mungkin terlibat menunjukkan bahwa Morinda citrifolia memiliki potensi untuk mendukung kesehatan jantung. Namun, studi klinis yang lebih komprehensif diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini pada manusia dan menentukan dosis optimal untuk mendapatkan manfaat kardiovaskular yang maksimal. Konsultasi dengan profesional kesehatan sangat dianjurkan sebelum mengonsumsi Morinda citrifolia, terutama bagi individu dengan riwayat penyakit jantung atau yang sedang menjalani pengobatan.

Mempercepat Penyembuhan Luka

Kemampuan Morinda citrifolia dalam mempercepat proses perbaikan jaringan yang rusak menjadi salah satu area yang menarik perhatian dalam penelitian. Proses penyembuhan luka merupakan rangkaian kompleks yang melibatkan berbagai tahapan, mulai dari inflamasi, proliferasi, hingga remodeling jaringan. Beberapa studi awal mengindikasikan bahwa senyawa-senyawa bioaktif dalam buah ini dapat memodulasi tahapan-tahapan tersebut, sehingga mempercepat penutupan luka dan pemulihan jaringan.

• Stimulasi Produksi Kolagen:
  

  Kolagen merupakan protein struktural utama yang menyusun matriks ekstraseluler, fondasi bagi pembentukan jaringan baru. Beberapa penelitian in vitro menunjukkan bahwa ekstrak Morinda citrifolia dapat merangsang produksi kolagen oleh fibroblas, sel-sel yang bertanggung jawab atas sintesis kolagen. Peningkatan produksi kolagen mempercepat pembentukan jaringan granulasi, yang mengisi celah luka dan menyediakan kerangka bagi pertumbuhan sel-sel baru.

• Peningkatan Angiogenesis:
  

  Angiogenesis, pembentukan pembuluh darah baru, sangat penting untuk menyediakan nutrisi dan oksigen bagi jaringan yang sedang diperbaiki. Senyawa-senyawa dalam Morinda citrifolia diduga dapat merangsang angiogenesis, sehingga meningkatkan suplai darah ke area luka dan mempercepat proses penyembuhan.

• Efek Anti-inflamasi Lokal:
  

  Inflamasi merupakan bagian alami dari proses penyembuhan luka, namun peradangan yang berlebihan dapat menghambat perbaikan jaringan. Sifat anti-inflamasi yang dimiliki Morinda citrifolia dapat membantu menekan peradangan yang berlebihan di area luka, menciptakan lingkungan yang lebih kondusif bagi penyembuhan.

• Aktivitas Antimikroba:
  

  Infeksi bakteri dapat menghambat penyembuhan luka dan bahkan menyebabkan komplikasi yang serius. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Morinda citrifolia memiliki aktivitas antimikroba terhadap berbagai jenis bakteri, membantu mencegah infeksi pada luka dan mempercepat proses penyembuhan.

• Peningkatan Migrasi Sel:
  

  Migrasi sel, pergerakan sel-sel ke area luka, merupakan langkah penting dalam proses perbaikan jaringan. Senyawa-senyawa dalam Morinda citrifolia diduga dapat meningkatkan migrasi berbagai jenis sel, seperti fibroblas dan keratinosit, ke area luka, mempercepat penutupan luka dan pembentukan jaringan baru.

Meskipun mekanisme-mekanisme di atas menunjukkan potensi Morinda citrifolia dalam mempercepat penyembuhan luka, penelitian lebih lanjut, terutama uji klinis pada manusia, sangat diperlukan. Faktor-faktor seperti jenis luka, kondisi kesehatan individu, dan metode aplikasi Morinda citrifolia dapat memengaruhi hasil penyembuhan. Konsultasi dengan profesional kesehatan dianjurkan sebelum menggunakan Morinda citrifolia sebagai bagian dari perawatan luka.

Meredakan Nyeri Sendi

Kondisi peradangan dan rasa sakit pada persendian dapat menurunkan kualitas hidup secara signifikan. Studi awal menunjukkan bahwa senyawa yang terkandung dalam Morinda citrifolia berpotensi memberikan efek analgesik dan anti-inflamasi, yang berkontribusi pada peredaan nyeri sendi.

• Inhibisi Jalur Nyeri
  

  Beberapa penelitian mengindikasikan bahwa ekstrak Morinda citrifolia dapat menghambat jalur-jalur saraf yang mengirimkan sinyal nyeri ke otak. Mekanisme ini berpotensi mengurangi intensitas rasa sakit yang dirasakan pada persendian yang meradang.

• Modulasi Respons Inflamasi Lokal
  

  Peradangan merupakan faktor utama dalam nyeri sendi. Senyawa anti-inflamasi dalam Morinda citrifolia dapat membantu menekan produksi mediator inflamasi di sekitar sendi, mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

• Peningkatan Mobilitas Sendi
  

  Dengan mengurangi peradangan dan nyeri, konsumsi Morinda citrifolia berpotensi meningkatkan rentang gerak sendi yang terkena. Peningkatan mobilitas dapat memfasilitasi aktivitas sehari-hari dan meningkatkan kualitas hidup.

• Efek Antioksidan pada Jaringan Sendi
  

  Stres oksidatif dapat berkontribusi pada kerusakan jaringan sendi. Antioksidan dalam Morinda citrifolia membantu melindungi sel-sel sendi dari kerusakan akibat radikal bebas, berpotensi memperlambat perkembangan penyakit sendi degeneratif.

• Potensi Stimulasi Perbaikan Kartilago
  

  Kartilago, jaringan tulang rawan yang melindungi ujung tulang di dalam sendi, seringkali rusak pada penyakit sendi. Penelitian awal menunjukkan bahwa senyawa dalam Morinda citrifolia mungkin memiliki potensi untuk merangsang perbaikan kartilago, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini.

Efek peredaan nyeri sendi yang dikaitkan dengan Morinda citrifolia didasarkan pada interaksi kompleks antara berbagai senyawa bioaktif. Walaupun menjanjikan, efektivitas dan keamanannya perlu dikonfirmasi melalui uji klinis terkontrol. Penggunaan Morinda citrifolia sebagai bagian dari pengelolaan nyeri sendi sebaiknya didiskusikan dengan profesional kesehatan.

Panduan Memaksimalkan Potensi Morinda citrifolia

Pemanfaatan optimal tanaman Morinda citrifolia memerlukan pendekatan yang terinformasi dan bertanggung jawab. Pertimbangkan panduan berikut untuk memaksimalkan potensi manfaatnya, dengan tetap memperhatikan aspek keamanan dan efektivitas.

Tip 1: Prioritaskan Sumber yang Terpercaya
Pilih produk olahan Morinda citrifolia dari produsen yang memiliki reputasi baik dan menerapkan standar kualitas yang ketat. Periksa sertifikasi dan informasi komposisi produk untuk memastikan keaslian dan kemurnian bahan baku.

Tip 2: Perhatikan Dosis yang Tepat
Ikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada label produk atau rekomendasi dari profesional kesehatan. Hindari mengonsumsi dalam jumlah berlebihan, karena dapat memicu efek samping yang tidak diinginkan. Mulailah dengan dosis rendah dan tingkatkan secara bertahap, sambil memantau respons tubuh.

Tip 3: Kombinasikan dengan Gaya Hidup Sehat
Konsumsi Morinda citrifolia sebaiknya diintegrasikan dengan pola makan seimbang, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup. Gaya hidup sehat secara keseluruhan akan mengoptimalkan manfaat yang diperoleh dari tanaman ini.

Tip 4: Waspadai Interaksi Obat
Bagi individu yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan Morinda citrifolia. Beberapa senyawa di dalamnya dapat berinteraksi dengan obat-obatan, memengaruhi efektivitasnya atau meningkatkan risiko efek samping.

Tip 5: Pantau Reaksi Tubuh
Perhatikan respons tubuh setelah mengonsumsi Morinda citrifolia. Jika muncul gejala alergi, gangguan pencernaan, atau efek samping lainnya, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan profesional kesehatan.

Pemanfaatan Morinda citrifolia secara bijak, dengan mempertimbangkan panduan di atas, dapat membantu memaksimalkan potensi manfaatnya bagi kesehatan dan kesejahteraan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Sejumlah penelitian telah meneliti efek biologis dari Morinda citrifolia. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food meneliti pengaruh jus Morinda citrifolia terhadap profil lipid pada perokok berat. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan signifikan pada kadar kolesterol LDL dan peningkatan kadar kolesterol HDL setelah konsumsi jus Morinda citrifolia selama sebulan. Meskipun studi ini memberikan indikasi positif, skala sampel yang relatif kecil dan fokus pada kelompok perokok berat membatasi generalisasi hasil pada populasi yang lebih luas.

Studi lain, yang dipublikasikan dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, mengeksplorasi efek anti-inflamasi dari ekstrak Morinda citrifolia pada pasien osteoarthritis. Partisipan yang mengonsumsi ekstrak Morinda citrifolia mengalami penurunan rasa sakit dan peningkatan mobilitas sendi dibandingkan dengan kelompok kontrol yang menerima plasebo. Mekanisme aksi yang mendasari efek ini diduga melibatkan inhibisi enzim siklooksigenase-2 (COX-2), enzim yang berperan dalam sintesis prostaglandin, mediator inflamasi.

Meskipun bukti-bukti di atas menjanjikan, penting untuk dicatat bahwa penelitian mengenai efek Morinda citrifolia masih dalam tahap awal. Sebagian besar studi yang ada memiliki keterbatasan metodologis, seperti ukuran sampel yang kecil, desain studi yang tidak terkontrol, dan kurangnya standardisasi ekstrak Morinda citrifolia yang digunakan. Selain itu, terdapat variasi signifikan dalam komposisi kimiawi Morinda citrifolia yang dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti varietas tanaman, kondisi pertumbuhan, dan metode pengolahan.

Evaluasi kritis terhadap bukti ilmiah yang tersedia sangat penting untuk memahami potensi dan keterbatasan Morinda citrifolia. Penelitian lebih lanjut, dengan desain studi yang lebih ketat dan ukuran sampel yang lebih besar, diperlukan untuk mengkonfirmasi efek biologisnya dan menentukan dosis optimal yang aman dan efektif. Konsultasi dengan profesional kesehatan dianjurkan sebelum mengonsumsi produk olahan Morinda citrifolia, terutama bagi individu dengan kondisi medis tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan.